«На зарядку становись!»

Опубликовано 24.01.2025 17:16

Зарядка – отличный способ для пожилого человека укрепить здоровье, повысить иммунитет и улучшить самочувствие.

Лучшее время для проведения зарядки - утро. Ежедневно в социально- реабилитационном отделении день начинается с утренней зарядки.

Медицинские работники отделения подобрали ряд упражнений, подходящих по состоянию здоровья для пожилых людей. Зарядка проводится под музыку, после проведения упражнений все выходят на улицу, чтобы подышать свежим воздухом и провести дыхательную гимнастику.

В результате проведенных процедур заряд хорошего настроения на целый день обеспечен каждому.