«Дышите правильно»

Опубликовано 06.08.2024 16:48

С возрастом дыхательная система претерпевает некоторые изменения – уменьшается объем вдоха и выдоха, снижается жизненная емкость легких, учащается дыхание, поэтому, чтобы максимально долго сохранить свою активность, нужно научиться правильным дыхательным движениям.

Регулярно в социально-реабилитационном отделении, медицинские работники проводят дыхательные гимнастики.

Сегодня, для получателей услуг социально-реабилитационного отделения медицинская сестра Мельникова Наталья Владимировна провела мастер-класс по дыхательной гимнастике.

Регулярные занятия укрепляют здоровье и продлевают активное долголетие.