«Азбука здоровья»

Опубликовано 21.12.2022 10:11

Сегодня в социально-реабилитационном отделении медицинской сестрой Мельниковой Натальей Владимировной проведено занятие на тему «Профилактика судорог ног». 

В информационной части занятия присутствующим было рассказано о причинах и профилактике возникновения судорог ног. В продолжении темы участники выполнили комплекс упражнений для укрепления мышц голеностопа, сочетались данные упражнения с элементами дыхательной гимнастики. В занятие также были включены игры с мячом сидя на стульяхи «настольный футбол», в который участники играли, применяя палочки для напитков и теннисный мяч, что вызвало много положительных эмоций и позитива.